JUGO PARA LIMPIAR EL COLON Y BAJAR DE PESO.”

Salud 2766 Visitas

Con este zumo podrás depurar tu cuerpo y además promover el buen funcionamiento del tracto intestinal. Tiene propiedades diuréticas proporcionadas por la deliciosa piña. El aloe vera le otorga características medicinales y restauradoras.

Cualquier jugo que decidas tomar, es importante que lo acompañes con una alimentación balanceada, baja en gasas trans y azúcares. Pero como no hay nada milagroso a la hora de perder peso, es importante que realices alguna actividad física por lo menos tres veces a la semana, no sólo para bajar de peso, sino también para tonificar el cuerpo.

Ingredientes:

  • – Una rodaja de piña
  • – Medio pepino (de ensalada)
  • – 1 manzana (roja o verde)
  • – 1/2 Sábila o aloe vera
  • – El jugo de una naranja.

 

Preparación: 

1. Parte la tajada de piña en cuadros.

2. Lava muy bien el pepino y pártelo en rodajas con todo y cáscara.

3. Lava la manzana y retírale el corazón, y pártela en cuadros sin retirar la cáscara.

4. Toma la penca de una sábila y divídela en dos para que uses solo media en la preparación de los dos vasos de jugo para el día, retira todo el gel y añádelo a la licuadora.

5. Añade un vaso de agua en la licuadora y agrega los ingredientes poco a poco para que se licuen bien y finaliza agregando el jugo de la naranja.

Compartir
loading...

Comentarios