9 remedios naturales para ayudar a curar dolores de cabeza y sin una sola pastilla!

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El uso de analgésicos aumenta el riesgo de insuficiencia renal, accidente cerebrovascular y ataque al corazón … Es por eso que vale la pena prestar atención a los productos naturales!

Todo el mundo a veces puede experimentar dolores de cabeza, independientemente de si es causado por la deshidratación, ansiedad, tensión, estrés o falta de sueño.

Tipos de dolores de cabeza

La mayoría de las personas tienden a ser dolores de cabeza recurren al uso de analgésicos, pero aumenta el riesgo de insuficiencia renal, accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.En lugar de ello, le sugerimos que pruebe esta remedios caseros totalmente naturales y seguros.

Dolor de cabeza con la deshidratación

1.agua:Nuestros cuerpos están compuestos de 60 por ciento de agua, tejidos y sistemas de órganos contiene una gran cantidad de agua, y el torrente sanguíneo. Por lo tanto, incluso las acciones simples, como correr y reír, dependen de este líquido.¿Sabías que el consumo diario de dos litros de agua ayuda a proteger los órganos del daño? También funciona como un disolvente que disuelve el electrolito, que son críticos para la transmisión de potencia apropiada.Beba un vaso de agua si tiene un dolor de cabeza, y luego continuar tomando pequeños sorbos durante todo el día.

2.compresa fría:Una compresa fría es importante para aliviar los dolores de cabeza causados ​​por problemas de sinusitis. Dado que los dolores de cabeza sinusal son causados ​​por la inflamación de los conductos nasales, sala de hielo en la frente mejora la circulación, reduciendo los vasos sanguíneos.Se puede poner hielo en una tela delgada y poner en su frente durante unos minutos o poner una toalla fría en la cabeza durante unos minutos.

3.jengibre: El jengibre es conocido por sus propiedades anti-inflamatorias y la capacidad para aliviar los síntomas de los resfriados y la gripe. Además, ayuda a la digestión y ayuda a prevenir el cáncer. En cuanto a su capacidad para aliviar dolores de cabeza, que actúa relajando los vasos sanguíneos y reducir la inflamación.Todo lo que necesita hacer – es calentar unas rodajas de jengibre fresco en una taza de agua hirviendo y beber el té tres veces al día, para prevenir los dolores de cabeza.

4.canela:La canela es rica en propiedades medicinales que vienen a partir de tres tipos de componentes: cinamaldehído, acetato de cinamilo, y alcohol de cinamilo. Sus propiedades anti-inflamatorias y antimicrobianas hacen que sea un excelente remedio para dolores de cabeza causados ​​por problemas con sinusal.Moler algunas ramas de canela y preparar una pasta de la combinación de canela en polvo con agua tibia. Aplicar la pasta sobre la frente y las sienes, y se deja correr durante media hora. Otra forma de realización – Añadir 1 / 2-1 canela en polvo cucharadita en un vaso de leche y beber 150-200 ml 2-3 veces al día

5.agua caliente:Todo el cuerpo se pone tenso durante un evento estresante, causando un dolor punzante en la cabeza. Es por ello que la aplicación de calor ayuda a aliviar dolores de cabeza, mejorando la circulación sanguínea y relaja los músculos tensos.Usted puede tomar una ducha caliente o tomar baños calientes para los pies o las manos durante unos minutos.

6.menta:A pesar de menta se utiliza comúnmente para refrescar el aliento, sino que también se puede utilizar para aliviar el dolor de cabeza! Está disponible en varias formas, de las cuales el aceite esencial y el té son los más comunes.Para quitar el dolor de cabeza bajo estrés, añadir una cucharadita de menta en una taza de agua hirviendo, se deja reposar durante unos minutos y añadir miel al gusto. Para un alivio inmediato, limpie el cuello y las sienes de aceite de menta.

7.aceite de eucalipto:Este aceite es ampliamente conocida por sus propiedades suavizantes y calmantes que relajan los músculos, que básicamente aumentan el riesgo de dolor de cabeza.Todo lo que tiene que hacer es tomar unas gotas de aceite de templos y de masaje durante veinte minutos. Se recomienda mezclar con aceites, como el de almendras o de coco.

8.limón:Los limones se utilizan normalmente para cocinar y té, pero también son un tratamiento eficaz para el dolor de cabeza, especialmente si es causada por problemas con la digestión. Se conduce el equilibrio ácido-alcalino en el cuerpo a la normalidad.Para un alivio inmediato, preparar una pasta de cáscara de limón y lo coloca en la frente. De lo contrario, se puede beber un vaso de agua de limón caliente.

9. Manzana:Las manzanas y vinagre de manzana son extremadamente útiles para el tratamiento de dolores de cabeza. Se sabe que los limones mantener el equilibrio ácido-alcalino correcta, mientras que las manzanas ayudan a restaurar él. manzanas verdes son especialmente útiles para aquellos que sufren de migrañas.Comer un trozo de manzana espolvoreada con sal de mar (si se producen dolores de cabeza por la mañana)Hacer inhalación con agua caliente y unas cucharadas de vinagre de manzana.Añadir 1-2 cucharaditas de vinagre de manzana en un vaso de agua tibia y beber dos o tres veces al día.

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